Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 87,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2511 kcal
|
Vet: 115,91g | Eiwit: 149,21g | Kolhy: 224,10g.
Ontbijt: Landers Сыр Легкий 30%, Огурец, Помидоры, Кабачок, Брокколи, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо. Na Ontbijt: Макдоналдс Мороженое Шоколадное, Alpen Gold Молочный Шоколад, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Караваево Молочное Мороженое, Alpen Gold Молочный Шоколад. Voor Lunch: Now Foods Omega-3. Lunch: Мираторг Печень Цыплят-Бройлеров, Лук, Помидоры, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Салат Айсберг, Огурец, Льняное Масло. Na Diner: Tibet's Herbs Цикорий. Snacks/Andere: ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IgoBIG's Gewicht Geschiedenis
|