Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
111,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 46,78g | Eiwit: 75,49g | Kolhy: 236,00g.
Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, Buitoni Fette Biscottate. Lunch: Mele Golden Delicious, Uovo Sodo, Pomodori Rossi, La Rosina Pomodorini di Collina, De Cecco Mezze Maniche, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Fini Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Cantalupo (Melone), Pane Bianco, Prosciutto Crudo. Snacks/Andere: Yogurt al Naturale (Latte Intero). meer...
|
|
3307 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emobasta80's Gewicht Geschiedenis
|