Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2010
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 38,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 44,86g | Eiwit: 47,67g | Kolhy: 176,74g.
Ontbijt: 100% Juice Pineapple Orange, Mini-Snacks Natural California Raisins, Instant Oatmeal Weight Control - Banana Bread. Lunch: Sun-Dried Tomato Wrap, Zesty Dill Pickle Spears, Original Kettle Chips, Traditional Hummus. Diner: Green Peppers, Boneless Skinless Chicken Breasts, Red Tomatoes (In Tomato Juice, Canned), Onions, Olive Oil, Organic Brown Rice. meer...
|
|
2882 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Zitten - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cakvt's Gewicht Geschiedenis
|