Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
936 kcal
|
Vet: 28,27g | Eiwit: 61,08g | Kolhy: 109,23g.
Ontbijt: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Кофе с Молоком. Lunch: Запеченная или Жареная Камбала, Картофель Отварной. Diner: Картофель Отварной, Холодец из Курицы, Жареное Яйцо без Жира. meer...
|
|
2700 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 5 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lusakova.Olj's Gewicht Geschiedenis
|