Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2010
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 21,41g | Eiwit: 35,66g | Kolhy: 130,29g.
Ontbijt: Light Style 7 Grain Bread, Egg, 100% Juice Pineapple Orange. Lunch: Black Bean Burrito. Diner: Green String Beans, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Summer Squash (Crookneck and Straightneck), Snow or Sugar Snap Peas, Teriyaki Sauce, Singles Fat Free American Cheese Slices, Light Style Soft Wheat Bread. Snacks/Andere: Pinot Noir Wine, GHRRDL CHOC W/CRMEL FLLNG, mousse temptations. meer...
|
|
2909 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 11 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cakvt's Gewicht Geschiedenis
|