Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2010
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 32,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 27,32g | Eiwit: 62,52g | Kolhy: 149,28g.
Ontbijt: Half Baked Low Fat Frozen Yogurt. Lunch: Ultra Thin Mesquite Turkey, Light Style 7 Grain Bread. Diner: Pinot Noir Wine, Green String Beans, Organic Brown Rice, Atlantic Salmon (Farmed). meer...
|
|
3332 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 3 uren, Golf (Lopend) - 2 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cakvt's Gewicht Geschiedenis
|