Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3743 kcal
|
Vet: 189,43g | Eiwit: 180,05g | Kolhy: 305,88g.
Ontbijt: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Капуста Белокочанная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Maxler BCAA Powder, Doppel Herz Магний + Калий, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Maxler Глютамин, Universal Nutrition Animal Flex, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Гост Говядина Тушеная, Starbucks Молочный Напиток с Шоколадным Вкусом, Золотой Колос Корзиночка с Фруктами. Diner: Кухня на Районе Мюнхенский Хот-Дог, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Арахисовое», Лента Козинаки Восточные. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|