Tika Mei's Logboek, 14 jun 20

Ga stabil sering naik turun
59 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juni 2020:
1182 kcal Vet: 53,01g | Eiwit: 44,88g | Kolhy: 130,98g.   Lunch:  Telur Ceplok, Sinti Bumbu Pecel,  Pecel. Diner:  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus),  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sinti Sambel Pecel. Snacks/Andere:  Singkong Rebus, Kusuka Keripik Singkong. meer...
Gewichtsafname van 2,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tika Mei's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.