Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2193 kcal
|
Vet: 97,27g | Eiwit: 137,73g | Kolhy: 210,04g.
Ontbijt: Nescafé Clásico, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Starbucks Nueces y Frutos Secos, Queso de Cabra, Kiwi, Starbucks Nueces y Frutos Secos, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Naranjas, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Lunch: Hígado, Espárragos, Semillas de Linaza, Curry en Polvo, Huevo, Aceite de Oliva, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Stir Fry. Diner: Polvorón, World Table Cocoa, Svetia Stevia, Starbucks Nueces y Frutos Secos, Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta , Kiwi, Advance Nutrition Hydrotein, San Marcos Leche Entera. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|