Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 35,54g | Eiwit: 80,47g | Kolhy: 162,72g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Parmigiano (Grattugiato), Conad Riso Basmati, Solevita Mix Rosso. Lunch: Conad Lenticchie in Scatola , Patate Crude. Diner: Milbona Skyr Drink Fragola e Melograno, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Andere: Birra Normale, Heineken Birra, Pata le Grigliate Gusto Pomodoro e Basilico, Fatina Arachidi Tostate e Salate. meer...
|
|
2147 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 24 minuten, Slapen - 7 uren en 36 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antoniodechiara86's Gewicht Geschiedenis
|