Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 46,45g | Eiwit: 87,56g | Kolhy: 161,10g.
Ontbijt: Asian Pears . Lunch: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Carrots, Egg, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Firm Silken Tofu . Diner: L-Men 2 Go Chocolate. Snacks/Andere: Oreo Dark And White Chocolate. meer...
|
|
1481 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Stretching (Yoga) - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dninditya's Gewicht Geschiedenis
|