Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 55,96g | Eiwit: 98,26g | Kolhy: 120,68g.
Ontbijt: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Президент Сыр Плавленый Creme De Brie, Форель, Беляевский Хлеб Солодовый. Lunch: Макфа Макароны Экспресс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Волков Окорочка Цыплёнка . Diner: Волков Сосиски Вологодские, Помидоры, Яйцо. Snacks/Andere: Olimp Sport Nutrition Whey Protein Complex 100%, Гроспирон Натур Пломбир с Топленым Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.chig's Gewicht Geschiedenis
|