Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 69,69g | Eiwit: 133,12g | Kolhy: 159,18g.
Ontbijt: Telur, Putih Telur, Bihun Panjang, Bayam, Kecambah, Tahu Goreng, Sinti Sambel Pecel. Lunch: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tahu, Telur, Dada Ayam. Diner: Pisang, Dada Ayam. Snacks/Andere: Pisang, Pakcoy, Jus Jeruk Peras Segar, Tomat, Nanas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meliabarra's Gewicht Geschiedenis
|