Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2010
|
174,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 39,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 34,87g | Eiwit: 71,72g | Kolhy: 103,88g.
Ontbijt: American Cheese, Louisiana Hot Sauce, 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast, Multigrain Bread, Egg. Lunch: Flour Tortilla, Chunk White Albacore Tuna in Water (Can), 2% Milk American Cheese Singles, Multigrain Bread. Diner: Turkey Polska Kielbasa, Three Cheese Italian Pasta Sauce, Spaghetti Squash. Snacks/Andere: Special K Cereal Bars - Vanilla Crisp. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cwilcox007's Gewicht Geschiedenis
|