Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1947 kcal
|
Vet: 68,01g | Eiwit: 79,22g | Kolhy: 201,02g.
Ontbijt: Blåbær (Usødet, Frosne), Grøn Te, Hørfrø, Græskarkerner, Quaker Crüsli Dark Chokolate, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler. Lunch: Danskvand, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Sæby Makrelfilet i Tomat, Cherrytomater, Gulerødder, Agurk (med Skræl). Diner: Riesling Vin, Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte), Easy Tasty Krøllet Salatmix, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Easy Tasty Kålsalat med Sprøde Rødder, Easy Tasty Salatblanding. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola (Dåse), Valnødder, Mandler, Kaffe. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|