Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 17,08g | Eiwit: 77,38g | Kolhy: 106,32g.
Ontbijt: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кофе, Rainbow Джем Сливовый, Яичный Белок, Избенка Козье Молоко. Lunch: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Сазан, Балтимор Кетчуп Адмирал. Diner: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Astoria Кетчуп Татарский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Rainbow Джем Сливовый, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|