Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 30,15g | Eiwit: 77,38g | Kolhy: 138,37g.
Ontbijt: Beef Tripe , Iwisa Braaipap, KOO Chakalaka, Woolworths Cabbage Carrot Tangy Mayo Coleslaw, Brown Sugar, Coffee. Lunch: Jungle Instant Oats, Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Brown Sugar , Bananas , Apples , Cinnamon . Snacks/Andere: USN Bluelab 100% Whey Protein, Biscuit. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
McebisiMthiyane's Gewicht Geschiedenis
|