Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 42,37g | Eiwit: 55,30g | Kolhy: 109,34g.
Ontbijt: Chá Verde. Lunch: Royal Gelatina 10Kcal, Limiano Queijo Amanteigado , Pingo Doce Fiambre da Pá, Kiwi, Ovo Cozido, Continente Queijo Fresco Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Alho Cozido, Pão de Trigo Partido, Ovo Escalfado. Snacks/Andere: Canela, Continente Cacau em Pó Magro, Mel, Morangos, Cem Porcento Aveia Flocos Grossos Integral, Yoçor Iogurte Natural, Cem Porcento Chocolate Negro Stevia, Pingo Doce Bolacha Maria Mini. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisabela's Gewicht Geschiedenis
|