Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 57,12g | Eiwit: 78,32g | Kolhy: 162,00g.
Ontbijt: Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Perlas de Mozzarella, Hero Mermelada Fresas de Temporada, Alipendi Pan 15 Cereales y Semillas . Lunch: García Millán Gazpacho Fresco , Judías Verdes, Patatas Cocidas, La Familia Lacon Cocido, Carretilla Paella de Verduras y Pollo. Diner: Casa Tarradellas Pizza Fresca Pollo, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Tomates Cherry, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Café. Snacks/Andere: Hacendado Yogur con Fruta 0%, Kaiku Caffè Latte Cappuccino. meer...
|
|
2054 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Zitten - 12 uren, Rusten - 3 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Patito 86's Gewicht Geschiedenis
|