Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
489 kcal
|
Vet: 3,55g | Eiwit: 56,43g | Kolhy: 63,61g.
Ontbijt: Suco Verde. Lunch: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Native Açúcar Demerara, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Atum em Água (Enlatado). Snacks/Andere: Fruta do Conde, Tangerinas. meer...
|
|
1776 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 11 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudiathaise1's Gewicht Geschiedenis
|