Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2013
|
126,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 63,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 81,26g | Eiwit: 77,77g | Kolhy: 185,08g.
Ontbijt: Peanut Butter, Orange Peel , Whole Wheat Bread, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Chunky Chicken Sandwich with Almonds (Regular). Diner: Roast Beef Sandwich with Cheese. Snacks/Andere: 2% Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats just bunches Cereal. meer...
|
|
4334 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Slapen - 7 uren en 26 minuten, Rusten - 6 uren en 55 minuten, Autorijden - 50 minuten, Bureauwerk - 5 uren en 45 minuten, Winkelen - 59 minuten, Stilstaan - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PUTNANIE's Gewicht Geschiedenis
|