Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
669 kcal
|
Vet: 23,16g | Eiwit: 43,10g | Kolhy: 63,26g.
Ontbijt: Poached Egg, Devondale Light Butter, Tea with Skimmed Milk, Lawsons Settlers Grain. Lunch: Red Onions, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Capsicum, Cooked Broccoli, Mazzetti Balsamic Glaze. Diner: Abbott's Village Bakery Harvest Seeds & Grains Bread, Poached Egg, Tea with Milk. Snacks/Andere: Aussie Bodies Mini Protein Bars Choc Fudge, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Aussie Bodies Mini Protein Bars Choc Fudge, Aussie Bodies Mini Protein Bars Choc Fudge, Tea with Skimmed Milk. meer...
|
|
2487 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 20 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Schaatsen - 16 km/h - 1 uur, Autorijden - 50 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, TV Kijken - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
craftykathy1602's Gewicht Geschiedenis
|