Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2020
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 27,32g | Eiwit: 79,17g | Kolhy: 134,63g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Sunpride Banana. Lunch: Evolene Whey Protein, Sup Ayam, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Evolene Whey Protein, Tahu Gejrot, Indocafe Coffeemix 3 in 1. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Idha Dian Pamilarso's Gewicht Geschiedenis
|