Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2010
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 30,82g | Eiwit: 68,40g | Kolhy: 147,91g.
Ontbijt: Natural Whey Protein - Chocolate, Bananas , Almond Butter, almond milk unsweetened. Lunch: Basil & Tomato Salad, Slow Cooker Sausage & Lentil Soup. Snacks/Andere: P90X Peak Preformance Protein Bars - Chocolate Fudge, Cinnamon, Vanilla Extract , Raspberries , TRIPLE BERY CRUNCH, STONYFLD N/F YOG PLAIN, Pineapple . meer...
|
|
1988 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Heather Cates's Gewicht Geschiedenis
|