edenia d's Logboek, 16 jun 20

akhirnya turun lagi juga huhuhu seneng :')
54,8 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 5,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juni 2020:
1301 kcal Vet: 53,49g | Eiwit: 68,15g | Kolhy: 145,61g.   Ontbijt: Tempe Rebus, Nestle Bear Brand Milk, Jagung Rebus. Lunch: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Bacem, Tempe Bacem. Snacks/Andere: Good Day Caramel Macchiato Coffee, Burger King Cheeseburger, Semangka. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


edenia d's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.