Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2838 kcal
|
Vet: 80,96g | Eiwit: 86,90g | Kolhy: 303,51g.
Ontbijt: Conad Prosciutto Crudo Stagionato, Verso Natura Conad Piadina Fresca . Lunch: Caldirola Lambrusco. Diner: Conad Spiedini con Carne di Pollo. Snacks/Andere: Il Melograno Succo di Melagrana, Santal Succo Mirtillo, Estathé Pesca, Carrefour Tramezzini Salmone Affumicato, Fatina Arachidi Tostate e Salate. meer...
|
|
2700 kcal
|
Activiteit:
passeggiata - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antoniodechiara86's Gewicht Geschiedenis
|