Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
130,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 62,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 42,44g | Eiwit: 81,22g | Kolhy: 79,69g.
Ontbijt: ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом, Избенка Творог с Яблоком. Lunch: Щавель, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Семга Слабосоленая, Салат Айсберг, Выборжец Томаты Черри Желтые . Diner: Оливковое Масло, Зеленый Лук, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Дома Куриный Бульон из Грудки, Щавель, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oykovenko's Gewicht Geschiedenis
|