Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 118,76g | Eiwit: 103,16g | Kolhy: 156,29g.
Ontbijt: Churros, Café con Leche Descremada. Lunch: Pan Blanco, Flan de Huevo, Salmón Cocinado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias. Diner: Hacendado Chocolate Negro, Tomates Cherry, Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Krissia Palitos de Cangrejo, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Snacks/Andere: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Zanahorias Pequeñas, Lidl Queso Tierno Roncero, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ismarodo's Gewicht Geschiedenis
|