Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
473 kcal
|
Vet: 21,71g | Eiwit: 38,40g | Kolhy: 33,40g.
Ontbijt: TekSüt Çubuk Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates, Göbek Marul. Lunch: Tatlı Kırmızı Biber, Soğan veya Taze Soğan, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andere: Buono Bitter Çikolata, Kiraz Domates, Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melisinannesi's Gewicht Geschiedenis
|