Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 67,76g | Eiwit: 80,85g | Kolhy: 227,38g.
Ontbijt: McDonald's Biscuit (Regular), Bananas , Good Sense Raw Sunflower Seeds, Cherry Berry Blend, Vitamin D Milk, Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Nature's Plus Multi-Vitamin, Sugar, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Lunch: M&M's Milk Chocolate M&M's (Package), Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Harris Teeter Fresh Salsa, Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, Smoked Shaved Ham, Red Bell Pepper, Spring Mix, Carrots, Lemon. Diner: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|