Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,0 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2299 kcal
|
Vet: 97,79g | Eiwit: 65,42g | Kolhy: 285,46g.
Ontbijt: Sugar, Oatly Oat Milk, Kellogg's Sugar Puffs. Lunch: Sainsbury's Mini Pork Pies, Nature Valley Sweet & Salty Nut, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g). Diner: Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions. Snacks/Andere: Twix Biscuit Fingers, Jacob's Iced Gems, Sliced Ham, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g). meer...
|
|
2259 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|