Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2020
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 37,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 89,87g | Eiwit: 62,29g | Kolhy: 142,88g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cinnamon, Simply Nature Organic Coconut Oil, Califia Farms Coconut Cream & Almond Milk, Coffee (made from Ground), Ginger (Ground). Lunch: Whole Foods Market Organic Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Organic Sweet Potatoes, Butter , Butter (Salted) , Brussels Sprouts. Diner: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, HEB Gluten Free Fusilli Pasta. Snacks/Andere: Kozy Shack Tapioca Pudding . meer...
|
Gewichtsafname van 10,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmanney1's Gewicht Geschiedenis
|