|
vita 66
fianco 1 80
fianco 2 91
coscia 51
braccio 26
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1952 kcal
|
Vet: 41,30g | Eiwit: 109,43g | Kolhy: 217,98g.
Ontbijt: Kiwi, Prozis Cocco Disidratato, Prozis Organic Cacao Nibs, Cacao Amaro in Polvere, Latte (Latte Intero), Prozis Oat Porridge. Lunch: Sedano, Jocca Fiocchi di Latte, Valfrutta Fagioli Borlotti. Diner: Yulty Gelato Proteico al Cocco, Yulty Gelato Proteico al Cioccolato, Magda Taralli ai Cereali, Vino Chardonnay, Uramaki. Snacks/Andere: Pavesi Pavesini, Semi di Chia, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Prozis Organic Cacao Nibs, Prozis Cocco Disidratato, Mandorle, Milbona Skyr Magro Bianco , Biotech USA Vegan Protein. meer...
|
|
1412 kcal
|
Activiteit:
kim w4 w1 - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.amx's Gewicht Geschiedenis
|