Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
HE1987
Logboek
16 jun 20
HE1987's Logboek, 16 jun 20
HE1987's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
me pese y casi baje 2,5 kg esta semana lo combine con un poco de ejercicio.
106,5 kg
Tot nu toe verloren:
8 kg
.
Nog te gaan:
26,5 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 16 juni 2020:
2187 kcal
Vet: 21,18g | Eiwit: 31,51g | Kolhy: 282,83g.
Ontbijt:
Huevo Frito, Memela.
Diner:
Pastelillo.
Snacks/Andere:
Cerveza Normal, Coca-Cola Coca-Cola.
meer...
2814 kcal
Activiteit:
Cardio - 35 minuten, Slapen - 23 uren en 25 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
8 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
HE1987's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis