Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2010
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 43,29g | Eiwit: 56,57g | Kolhy: 245,45g.
Ontbijt: Lucky Charms. Lunch: Whole Wheat Tortilla, Sweet Red Peppers, Tomatoes, Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Very Veggie Salad. Diner: Merlot Wine, DiGiorno Rising Crust Pizza - Four Cheese Pizza. Snacks/Andere: Beef Sticks Smoked Snack, Milk (Nonfat), Graham Crackers. meer...
|
|
2383 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Schoffelen (Tuinwerk) - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kandy9998's Gewicht Geschiedenis
|