Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2010
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 23,15g | Eiwit: 91,17g | Kolhy: 129,81g.
Ontbijt: Sugar in the Raw Packets, Coffee (Instant), Milk (Nonfat), Gold Quality Balsamic Vinegar, kroger non fat milk, laughing cow cheese, Tomatoes, 100% Whole Wheat Sandwich Rounds, Lowfat Cottage Cheese, Strawberries. Lunch: White Mushrooms (Stir-Fried), Baby Spinach, Red Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Red pepper dressing, Wild Salmon Filets, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Diner: raw sugar, Walnuts, Non fat milk, 100% Whole Grain Oatmeal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kville's Gewicht Geschiedenis
|