|
Начинаем все с нового листа! Задолбалась правда это делать, но надо что то делать, тк нельзя так, как было хорошо осенью 57кг, а сейчас😭😭😭 14.8 кг впереди😩😩обязана убрать!
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 38,64g | Eiwit: 8,29g | Kolhy: 176,13g.
Ontbijt: Афенилак40, Energy Diet Draineffect, Растворимый Кофе (из Порошка), Сушеный Ананас. Lunch: Ф. Суп Сырно-Укропный, Афенилак40. Diner: Домик в деревне Сливки 10%, Ударница Мармелад "Мармеландия". meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|