Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2020
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 51,48g | Eiwit: 102,87g | Kolhy: 131,41g.
Ontbijt: Нектарин, Беляевский Хлеб Солодовый, Форель, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Экспресс, Волков Стейк Свиной. Diner: Вафля Яблочная, Нектарин. Snacks/Andere: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Olimp Sport Nutrition Whey Protein Complex 100%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.chig's Gewicht Geschiedenis
|