Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2020
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 54,95g | Eiwit: 55,17g | Kolhy: 142,06g.
Ontbijt: Lawsons Settlers Grain, Poached Egg, Devondale Light Butter, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Vegemite Vegemite, Devondale Dairy Soft Butter, Lawsons Settlers Grain. Diner: Broccoli, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Berg European Style Kransky. Snacks/Andere: Puffed Rice Cake, South Cape Brie Cheese, Tea with Skimmed Milk, Lindt Milk White or Dark Ball, Tea with Skimmed Milk. meer...
|
|
1919 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, TV Kijken - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 55 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
craftykathy1602's Gewicht Geschiedenis
|