Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 66,79g | Eiwit: 96,80g | Kolhy: 107,08g.
Ontbijt: Молком Молоко 1,5%, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фабрика Качества Колбаса Особая по-Русски, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Мороженое без Сахара, Клубника, Мясновъ Долма из Говядины. Diner: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. meer...
|
|
2071 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 1 uur en 16 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|