Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 46,25g | Eiwit: 55,33g | Kolhy: 131,35g.
Ontbijt: Coop Ricotta, Miele, Coop Cioccolato Fondente Extra 72%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, CRM Piadina Romagnola. Diner: Pavesi Togo Classic Latte, Pavesi Togo Classic Latte, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Snacks/Andere: Hero Barretta. meer...
|
|
1598 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OrnellaD.'s Gewicht Geschiedenis
|