Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2020
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 67,28g | Eiwit: 46,02g | Kolhy: 178,57g.
Ontbijt: Черешня, Кофе, Лента Сыр Лёгкий 30%, Колбаса Варено-Копченая, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Укроп, Макароны Отварные, Главпродукт Говядина Тушёная. Diner: Магнат Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочном Шоколаде с Миндалем, Магнит Банан, Рахат Рахат Лукум, Чай, Viola Сыр Плавленый, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Аревик Компот из Клубники. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Kat4708's Gewicht Geschiedenis
|