Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2020
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 60,25g | Eiwit: 105,97g | Kolhy: 140,30g.
Ontbijt: Avena, Aldi Canadian Maple Syrup, Linwoods Milled Flaxseed, Almonds, Brazil Nuts, Walnuts & Q10, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Barbabietole (Sgocciolate, in Scatola), Uovo. Lunch: Sainsbury's Baby Leaf Lambs Lettuce, Don Mario Extra Virgin Olive Oil, Ananas, Sainsbury's Cod Loin. Diner: Sainsbury's Extra Virgin Olive Oil, Cavolini di Bruxelles (Surgelati), Sainsbury's Rump Steak. Snacks/Andere: KTC Gram Flour . meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amgine29's Gewicht Geschiedenis
|