Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 37,99g | Eiwit: 68,75g | Kolhy: 132,73g.
Ontbijt: Cherry Tomatoes, 維他奶 山水無添加糖鮮豆漿, 日清食品 果物穀物麥片. Lunch: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), 林真香 肉鬆, Baked or Broiled Salmon, B&F AC 礦泉水浸吞拿魚, Fried Egg , Cirio Basilico Pasta Sauce, Barilla Conchiglie Rigate. Diner: Cantaloupe (Muskmelon), Fried Chicken Wing No Coating, Tempeh , Squid, Potato, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). meer...
|
|
1184 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
christypig's Gewicht Geschiedenis
|