Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2020
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 47,47g | Eiwit: 71,78g | Kolhy: 76,06g.
Ontbijt: Padaria Pão Francês, Manteiga (com Sal), Ovo. Lunch: Picanha sem Gordura, Pepino (Descascado). Diner: Alcatra Grelhada, Pão Francês. Snacks/Andere: Power One Pasta de Amendoim Integral. meer...
|
|
1873 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delegada13's Gewicht Geschiedenis
|