Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
639 kcal
|
Vet: 16,89g | Eiwit: 31,31g | Kolhy: 99,36g.
Lunch: Tempe Orek, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Saus Tiram, ABC Saus Sambal , Jambu Biji. Diner: Jambu Biji, Chia Seed, Apel (tanpa Kulit). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ashilahfarah's Gewicht Geschiedenis
|