Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 60,19g | Eiwit: 64,71g | Kolhy: 188,92g.
Ontbijt: Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Чай. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец, Красный Сладкий Перец, Гречка с Тушенкой. Diner: Перекресток Грейпфрут Красный, Зеленая Грядка Гавайская Смесь, Активиа Йогурт Заряд Пробиотиков, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Оливковое Масло, ФЭГ Морковь по-Корейски, Лук, Минтай. Snacks/Andere: Сахар, Чай, Ермолино Колбаса Докторская, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Ашан Груши Пакхам. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|