Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 30,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 51,94g | Eiwit: 66,48g | Kolhy: 89,88g.
Ontbijt: Яблоко Айдаред, Апельсины Навел, 365 Дней Грецкий Орех, 365 Дней Кешью Необжаренный, Озерский Сувенир Ядра Арахиса. Lunch: Апельсины Навел, Травяной Чай, Редис, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Вареное. Diner: Ачим Соевый Соус, Чай, Травяной Чай, Салат Овощной, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Озерский Сувенир Ядра Арахиса, 365 Дней Кешью Необжаренный, 365 Дней Грецкий Орех, Сладкий Красный Перец, Редис, Травяной Чай. meer...
|
|
2410 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
#АсяСвистунова's Gewicht Geschiedenis
|