|
11 pounds gone!
|
136,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 59,11g | Eiwit: 85,21g | Kolhy: 178,48g.
Ontbijt: Dairyland Sour Cream, Salsa, Western Family Whole Wheat Wrap, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Beef Brisket (Whole, Lean Only), Black Diamond Old Cheddar Cheese, Coffee with Milk and Sugar, Sweet Red Peppers. Lunch: LeanFit Whey Protein Shake Chocolate. Diner: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Meat Loaf Made with Beef, Mashed Potato. Snacks/Andere: Nestle Parlour Neapolitan Ice Cream, President's Choice Cranberry Sparkling Soda Naturally Flavoured, No Name Butter Tarts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
artcgirl's Gewicht Geschiedenis
|