Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2020
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 35,70g | Eiwit: 75,85g | Kolhy: 112,46g.
Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Marmellata di Ciliegie, Selex Creme Caramel, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Lunch: Riso Bianco, Rio Mare Insalatissime Mais e Tonno. Diner: Riso Bianco, Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo. Snacks/Andere: Bulk Powders Proteine del Siero del Latte. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
Piubez's Gewicht Geschiedenis
|